Ollie koos voor jou: koolzaadolie
Wie houdt er niet van een smaakvolle tapenade om te smeren of te dippen? Ik raad je aan om koolzaadolie te gebruiken, omwille van zijn neutrale smaak.
Waarom raadt Ollie dit aan?
Koolzaadolie heeft een neutrale smaak én kleur. De olie zorgt ervoor dat de ingrediënten van je tapenade mooi tot hun recht komen en samen een geheel vormen.
Wat zijn de gezondheidsvoordelen van deze olie?
Koolzaadolie is 100% plantaardig en past dus perfect in een gezonde, evenwichtige levensstijl. De olie is rijk aan onverzadigde vetzuren.Onverzadigd vet levert ook essentiële vetzuren zoals Omega 3. Omega 3 draagt bij tot de instandhouding van het normale cholesterolgehalte in het bloed. Daarnaast zit koolzaadolie propvol vitamine E.
Kan je ook gebruiken om tapenade te maken
Zin in tapenade van zongedroogde tomaten?
Haal de zon in huis met deze overheerlijke tapenade.