Ingredients
Nombre de personnes 4
à s Vandemoortele® Huile pour Multi-cooking
échalote finement coupée
bulbes de poivrons verts
un peu de jus de citron
sel
ciboulette et aneth pour la finition
Préparation
- Mélangez tous les ingrédients dans un bol.
- Versez la marinade dans une assiette plate ou dans un plat et mettez-y le poisson, puis arrosez-le de marinade. Laissez reposer 4 heures au frigo. Le poisson va cuire naturellement grâce à la marinade et il ne sera plus nécessaire de le passer à la poêle.
- Sortez du frigo, assaisonnez de sel et de poivre et garnissez de ciboulette finement hachée (et éventuellement d’aneth).